Ansiedade e Gestão da Sobrecarga

A rotina intensa e as múltiplas responsabilidades podem gerar ansiedade e estresse. A terapia ajuda a equilibrar a mente e desenvolver estratégias para lidar melhor com a pressão. A rotina intensa e as múltiplas responsabilidades podem gerar ansiedade e estresse. A terapia ajuda a equilibrar a mente e desenvolver estratégias para lidar melhor com a […]